Saumon à la choucroute
- Pour :
- 2 personne(s)
- Type :
- plats
- Durée :
- 30 min - Facile
- Ingrédients :
2 carottes
2 pavés de saumon
400 g de choucroute fraîche
2 cuillères à café de baies de genièvre
2 cuillères à soupe de crème fraîche liquide ou allégée
1/2 citron
Sel, poivre du moulin
Préparation du saumon à la choucroute
Épluchez les carottes. Avec le même couteau économe, taillez-les en fines et longues lamelles.
Faites bouillir de l'eau avec 1 cuillère à café de baies de genièvre dans la marmite du cuiseur vapeur.
Rincez la choucroute et essorez-la bien. Mettez-la sur un torchon et aérez-la en la soulevant entre vos mains. Ajoutez le reste des baies de genièvre. Déposez-la dans le panier du cuiseur vapeur avec les lamelles de carottes. Laissez cuire pendant 10 à 15 min.
Cuisez les pavés de saumon dans l'autre panier du cuiseur vapeur ou au micro-ondes (1 à 2 min selon leur épaisseur). Salez et poivrez en fin de cuisson.
Mélangez 2 cuillères à soupe de crème liquide ou allégée avec le jus d'un 1/2 citron. Salez et poivrez. Faites tiédir cette sauce au micro-ondes.
Dressez la choucroute et les carottes sur les assiettes, ajoutez le pavé de saumon et la sauce crème.
Cette recette fait partie du dossier Les poissons de mer... bons pour la ligne et la santé !




