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Salade de potiron et de mâche aux lentilles roses - Imprimer
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Salade de potiron et de mâche aux lentilles roses
- Pour :
- 4 personne(s)
- Type :
- entrées pique-niques
- Durée :
- 50 min - Facile
- Ingrédients :
1 grosse tranche de potiron
1 barquette de mâche
150 g de lentilles
1 oignon
1 bouquet garni
8 échalotes
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1/2 verre de vin blanc
1 cuillère à café de fond de volaille
Sel, poivre
Préparation de la salade de potiron et de mâche aux lentilles roses
Mettez les lentilles dans une casserole. Ajoutez l'oignon épluché et coupé en 4 et le bouquet garni. Recouvrez largement d'eau et cuisez à petit feu pendant 40 minutes.
Pendant ce temps, épluchez le potiron et coupez-le en morceaux. Épluchez les échalotes, coupez-les en deux (ou quatre si elles sont très grosses).
Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans un sautoir. Faites blondir les échalotes en les remuant sans arrêt pendant 2 à 3 minutes. Ajoutez les morceaux de potiron. Mélangez bien, faites-les un peu dorer. Versez un 1/2 verre de vin blanc. Saupoudrez 1 cuillère à café de fond de volaille. Mélangez bien. Cuisez pendant 15 à 20 minutes en ajoutant éventuellement un peu d'eau ou de vin blanc. Salez et poivrez en fin de cuisson.
Lavez la mâche. Séchez-la bien dans un torchon. Égouttez les lentilles. Ajoutez-les dans le sautoir du potiron. Ajoutez aussi la mâche et mélangez bien le tout. Rectifiez l'assaisonnement.
Dressez cette salade de potiron et de mâche aux lentilles roses dans un plat. Servez tout de suite.
