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Retrouvez de savoureuses recettes de quiches. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
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Quiche aux asperges et au saumon
- Pour :
- 4 personne(s)
- Type :
- plats
- Durée :
- 30 min - Facile
- Ingrédients :
300 g de pâte brisée
2 bottes d'asperges vertes
3 œufs
25 cl de lait 1/2 écrémé
1 botte de ciboulette
1 sachet de dés de saumon fumé
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