• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 avis
  • Consultations (962)
  • Commentaires (0)

Potage d'asperges aux graines de sésame

Potage d'asperges aux graines de sésame
Pour :
2 personne(s)
Type :
entrées 
Durée :
20 min  - Facile
Ingrédients :

Restes de queues d'asperges
1 à 2 échalotes
1 cuillère à café d'huile d'olive
1 à 2 cuillères à café de fond de volaille en poudre
1 à 2 cuillères à soupe de crème
1 à 2 cuillères à soupe de graines de sésame
Sel, poivre

Préparation du potage d'asperges aux graines de sésame

Coupez les tiges d'asperges en petits morceaux. Épluchez et hachez l'échalote.

Chauffez une goutte d'huile d'olive dans une casserole et faites-la fondre pendant 5 minutes en remuant bien. Ajoutez les tiges d'asperges coupées. Versez de l'eau et ajoutez le fond de volaille. Cuisez 15 minutes.

Mixez et ajoutez la crème fraîche. Rectifiez l'assaisonnement. Passez les graines de sésame dans une poêle bien chaude, sans matière grasse.

Quand elles sont un peu dorées, ajoutez-les dans le potage d'asperges. Adaptez les quantités en fonction de celle des queues d'asperges.

Article publié par le 24/04/2006

Trouvez-vous cette recette intéressante ?
 
intervenez sur e-santé
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés