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Magret de canard aux poires

Magret de canard aux poires
Pour :
2 personne(s)
Type :
plats 
Durée :
45 min  - Facile
Ingrédients :

1 magret de canard
4 petites poires
1/2 bouteille de vin rouge
1 orange
4 grains de poivre
1 clou de girofle
1 bâton de cannelle
1 échalote
1 cuillère à café de gelée de groseille

Recette de magret de canard aux poires

Versez le vin dans une casserole. Coupez l'orange en 2 et pressez-y le jus d'une moitié. Râpez un peu de zeste. Ajoutez les épices.

Pelez les poires en gardant la queue et mettez-les entière dans la casserole. Cuisez pendant 15 minutes environ à feu doux.

Epluchez et hachez l'échalote.

Incisez la peau du magret en quadrillage. Faites-le cuire, à sec, dans une poêle anti-adhésive, côté peau pendant 15 minutes à feu doux. Puis, retournez-le et cuisez-le 10 minutes à feu plus vif. Retirez le magret de canard de la poêle et gardez-le au chaud.

Eliminez la plus grande partie de la graisse de la poêle. Faites-y revenir l'échalote. Quand elle est dorée, versez la cuisson des poires. Ajoutez la gelée de groseille. Mélangez bien et cuisez 10 minutes environ à feu doux. Coupez le magret en tranches. Disposez les poires autour. Nappez de la sauce.

Servez les magrets de canard aux poires bien chaud.

Article publié par le 04/02/2003 - 01:00
Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 17/11/2011 - 10:00

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